みどりの一期一会

寺町みどりのブログ。最新版『市民派議員になるための本』共著者

健康/くらし/薪ストーブetc

「どん兵衛」のおいしい食べ方。レンチンでもっちもち

パートナーの放射線治療は、きょうから 右の頸部のリンパ節への照射。 初回と最終日は、医師の診察があります。 左背部は、リンパ節の腫れが引いて、日に日に痛みも軽くなっています。 月曜日に処方された吐気止めはよく効いて、 固形物が食べられるようにな…

パートナーの緩和放射線治療3回目。吐き気にグラニセトロン内服ゼリー2me「ケミファ」が処方された

今日は、名大病院でのパートナーの胸背部の緩和放射線治療3回目。 そのあと、左腕のリンパ浮腫を診てもらう血管外科の診察予約も入っています。 予約が午前だったので、8時半に出発。 名神の集中工事で一宮インターまでの渋滞は5キロ50分。 木曽川イン…

パートナーの放射線治療二日目ぶじ終了。あとはコメダ珈琲に直行。

昨日に続いて、パートナーの放射線治療のために名大病院に行ってきました。 今日はわたしの運転ではなく、アルフォードに乗せて行ってもらいました。 車が大きいので高速も快適、名神は集中工事で渋滞していたのですが、 予定よりずっと早く着きました。 放…

骨粗鬆症の 予防と治療ガイドライン 2015 年版/予防のための食生活- e-ヘルスネット - 厚生労働省

パートナーの食欲が戻ってきたので、 きょうの夕ご飯のおかずは野菜料理。 寺町畑から届いたオクラと堅しみ豆腐の煮びたし。 畑からとってきた庄屋長ナスも2本あったので、 炒め煮を作りました。 朝作った炒りたまごと、はんぺんとキュウリのサラダ、朝炊い…

新型コロナウイルスワクチン四回目接種しました。

新型コロナの感染対策で、買い物に出かけるのを減らしているので、 家にある乾麺と野菜などを使っての料理が増えています。 温かいお蕎麦の具は、解凍したお揚げとオクラなど。 スギ薬局でお薬を取りに行ったついでに買ってきた冷水麺。 水でほぐすだけで食…

NHK総合8月5日午後10時~「“出版の自由”と医療情報」 /フェイク・バスターズ/その“医療健康本”、科学的根拠は?

朝起きたら雷雨。 午前中、裏山に落雷したかと思うほど光と音のあと、 照明もパソコンもテレビも消えて真っ暗になった。 どうやら停電らしい。 パソコンのルーターは無事だったので、家に落ちたのでもなさそう(ほッ)。 ほどなくして、電気関係は復活。 雨…

訪問診療医と訪問看護師との初顔合わせ

パートナーの退院から一夜明けて、 家での朝ご飯は、病院でなかったメニューにしようと思い、 オムライスを作りました。 畑で採ってきたまだ甘くない瓜とミニトマトキュウリ。 「お昼ご飯は何が食べたい?」と聞いたら、 「パスタ、がいいかな」。 さっそく…

メディカルリンパケア、口内炎の薬を調達/夕ご飯はごっつ旨いお好み焼き

入院中のパートナーの朝ご飯に間に合うように、 好物のメロンを届けました。 連休中は、医師も少なくて手薄なので、 主治医の許可を得て、付き添っています。 パートナーは病院食とメロンを食べたのですが、 口内炎ができているとのことで、食べ物がしみるみ…

病院でお昼ご飯をシェア。ステキなホテルで一人寝

雨の日に名古屋まで高速で行き来するのはけっこう危ないので、 山王ジャンクションそばのホテルに泊まりました。 下の3階が無料駐車場になっていて、4階から上がフロントとお部屋です。 フロントは白で統一されていて、清潔でおしゃれ。 フリーのドリンク…

早期発見・治療が大切なリンパ浮腫、これだけは抑えてほしい症状・治療法は?/ジャーマンアイリスが咲いた。山にはツブラジイの花

裏山のツブラジイに花が咲いて、 金色に輝いています。 ジャーマンアイリスも咲きました。 雑草が茂っているからか、今年は花が少ないです。 カラタネオガタマでもっとも花色が濃い「パープルクイーン」。 咲くのもいちばん遅いのですが、やっと咲きました。…

鳥羽川堤防の桜はちらほら/歯を残す「根管治療」は3つの機器が揃った歯科医院で受けたい

そろそろ桜が咲く頃なので、最近は鳥羽川堤防をウオーキングしています。 菜花はひと足早く咲いて、堤防を黄色く染めています。 桜のつぼみは膨らみ始めていますが、咲くのはあと数日。 かと思いきや、 開花している木を一本だけ見つけました。 高いところに…

(なばなの里)満開の河津桜/【がんがつなぐ足し算命の縁】〜6〜ネットの落とし穴/がん情報サイト「オンコロ」/

連休最後の日、三重県の「なばなの里」に行ってきました。 春はしだれ梅や桜がきれいなのですが、 開花時期とピッタリ合うことはまれ。 今年は、しだれ梅園はほぼ終わっていたのですが、 満開の河津桜を見ることができました。 青い空とのコントラストが素晴…

板取川温泉に行ってきた/人を尊重するケア「ユマニチュード」

朝晩は寒いのですが、日中はポカポカと暖かい日が続きます。 ひさしぶりに温泉に行こうと思い立って、 ふたりで板取川温泉に行ってきました。 板取川温泉は、2月末まで冬季休みで、 3月から営業を再開しています。 毎週水曜日が定休日なので、木曜日の午前…

貧血改善には動物性タンパク質がよい/新型コロナウイルス感染の「まん延防止等重点措置」 再延長

今日3月5日は二十四節気の「啓蟄(けいちつ)」。 くもり空でしたがけっこう暖かくて、まさに「冬ごもりの虫が地中からはい出るころ」。 この前コストコに行ったとき、牛赤身のミンチ(パティ)を買ってきました。 今まではほとんど肉を食べなかったのです…

「光免疫療法」手探り続く 頭頚部がん 保険適用1年/クリスマスローズと日本水仙の花

庭のあちこちでクリスマスローズが咲き始めました。 うつむき加減に下向きに咲く花は、中が見えにくいのですが、 同じものが一つとしてない、というほど多様です。 スマホを下から差し入れて、撮ってみました。 この花は上向きに咲いていました。 玄関横の日…

コロナワクチン3回目「モデルナ」を接種/NHK虚偽字幕 偏見生む改変はなぜ?

愛知、岐阜のコロナウイルス感染者は、今日も「過去最多」を更新。 第6波の拡大が心配だから、第3回のワクチンをきょう、一週間前倒しで接種しました。 1回目、2回目は「ファイザー」でしたが、今回は「モデルナ」。 いわゆる、交互接種です。 3回目も…

バレンタインのプレゼント/患者や家族から医師らへの暴力、暴言は「ペイシェント(患者)ハラスメント」

2月14日はバレンタインデー。 欧米では「愛の日」として祝うそうだけど、 日本では大切な人に思いを伝える日として広まった。 ということで、 わたしは毎年、パートナーや近くに住むひとたちにチョコをプレゼントしています。 午前中に朝日大病院の歯科(保…

パルスオキシメーターを買いました/病病連携 病診連携:大学病院 地域医療へ橋渡し/

先日ネットで注文したパルスオキシメーターが届きました。 パルスオキシメーター(pulse oximeter)は、 動脈血酸素飽和度(SpO2)と脈拍数を採血することなく、 指先などに光をあてることによって測定する装置。 ヘモグロビンが運べる最高の状況に対し、 肺に…

甘平(かんぺい)みかんを収穫しました/新型コロナウイルス・子どもの感染増 対策徹底して守りたい

2月になって立春を過ぎても 毎日、寒い日がつづいています。 夕方、果樹が凍みていないかを見て回って、 オレンジの袋をかけてある甘平をさわってみたら、 少しやわらかくなって熟しているようなので 剪定ばさみを取りに行って、収穫してきました。 南側に…

貧血改善には吸収しやすい鉄分が多い「牛肉を食べてください」/「一票の格差」裁判。あいついで高裁判決

木曜日にパートナーが名大病院泌尿器科を受診した時、 主治医に、「貧血がすすんでいるので牛肉を食べてください」と言われました。 調べてみたら、牛肉赤身には吸収しやすい鉄分が多く含まれています。 先月も言われて、時々すき焼き風煮などを作っていたの…

ANAクラウンプラザホテルグランコート名古屋に宿泊/外食アレルギー表示を ルール作り求める声/

パートナーの名市大病院での放射線治療が三日連続で、 2日目午後には名大病院泌尿器科の月一の診察もあったので、 金山駅のANAクラウンプラザホテルグランコート名古屋に泊まりました。 泊まったのは「18時チェックイン11時アウト」のプランだったので…

日本水仙が開花/新型コロナワクチン2回接種はオミクロン株の感染を防ぐには不十分、神戸大が確認

玄関横の日本水仙が開花しました。 球根のなかでは、まっ先に咲く日本水仙。 近づくとよい香りがします。 お昼は、玉ねぎ、にんにく、人参、赤パプリカなどありあわせの野菜を炒めて、 鶏むね肉ミンチと寿司揚げ、トマト缶を入れて、 具たくさんのすいすいパ…

見て聴いて知る!がんの放射線治療- 日本放射線腫瘍学会/切らずに治す“ひとにやさしい”がん治療

数日前に、市から「新型コロナウイルスワクチン接種券」の封筒が届きました。 表には、「接種日、受付時間、会場」など指定した書いた紙が貼ってあって、 中身はモデルナ製ワクチンの接種券と説明書など。 ファイザー製を希望する人はクリニックなどでの個別…

パートナーの帯状疱疹が治った。訳あり大粒みかん(熊本産)も届いた/2重マスクは感染防止に効果がある。N95マスクが手に入らない時はどうすればいい?

午後にパートナーの「帯状疱疹」で皮膚科を受診。 この一週間は塗り薬だけ塗っていました。 皮膚科医は「もう大丈夫でしょう」とほっとした様子。 前立腺がんの治療中なので、ひどくならないか心配してくれてたみたいです。 帰り道、久しぶりにミニストップ…

ジャバラと甘平を収穫/<新型コロナQ&A>オミクロン株、リスクや対策は

倉庫の南の甘平がそろそろ収穫時期を迎えます。 二重袋をかけてあるので、凍みてないとよいのだけど・・・。 とおもいながら袋をとってみると、 手のひら大のオレンジ色の実が出てきました。 ずっしりと重い感触で、スカスカになっていないようです。 みかん…

働きながらがん治療 動画で両立支援/大根丸ごと一本使っておでんを作った

昨日、皮膚科の帰りに、長良のバローでおでん種を買ってきたので、 西の畑で特大大根を採ってきて、丸々一本使っておでんを仕込みました。 大根は3cmくらいの厚めに切って、 圧力なべで、昆布といっしょにやわらかく煮ました。 圧力が抜けたら、ストーブ…

増えているパートナーも罹った「帯状ほう疹 」予防に有効なワクチン/症状チェック・治療のポイント後遺症「神経障害性とう痛」

午前中にゆずちゃんが遊びに来たので、お昼に送りがてら、 雪の残る寺町畑で結球してない白菜を採ってきました。 お昼ご飯は、野菜たっぷりちゃんぽん麺に決まり。 ソイミート、人参、モヤシ、かまぼこも入れて、薄味のつゆだく。 食欲がでてきたパートナー…

朝起きたら雪。パートナーが帯状疱疹に/喫煙者は要注意 慢性閉塞性肺疾患

朝起きたら、雪だった。 昨夜から降り続いていたので、積もるだろうと思っていたら、 予想以上15センチくらいの積雪。 家の前は近くの子が雪かきをしてくれていた。 ところで、 昨夜、パートナーが「椅子に座ると皮膚がピリピリ痛い」というので 見てみた…

危機一髪!キイロスズメバチの巣を見つけた/官僚たちの劣化を問う/政権の本質見抜かねば/

お日さまがポカポカ暖かかったので、 年内にするはずだった庭木の剪定をしました。 冬の落葉する花木は、一月中に不要な枝を切ると、 春によい花を咲かせ、元気な枝が出ます。 まずは早く咲く小梅と蝋梅の長く伸びた徒長枝を切って、 夏の間に草が伸びた雑草…

パートナーも飲んでいます。"がん"に十全大補湯と六君子湯漢方薬/「補剤」のチカラ 免疫アップにアンチエイジングも!?

パートナーの名大病院泌尿器科の受診日でした。 診察の予約は三時なので、いつものように採血だけ済ませて、 イオン千種でお昼ごはん。 診察時に左肩甲骨と肋骨付近に腫れと痛みがあると伝えたら、 「放射線治療が効くだろう」という医師の判断とこちらの希…